こころの匙加減　高橋幸枝 - 今できること、、、それは本の良さを伝えること

100歳の精神科医の先生がかかれた本。

お顔を見ても、とても穏やかな時間をすごして１００歳になられたと感じました。

こんな素敵な笑顔の歳の重ね方をしたいと感じます。

この本の中には

「人生で苦しいことが続くと「楽しい」などと感じられなくなる」

本当にそうですよね。

人によって感じ方が違うように、自分でも感じかたを変えてストレスなく日々過ごして行きたい。

「自分の仕事を「使命」ととらえる」

この考え方いいかも。自分だからこんな風に出来る。と思ってやればやりがいもできて達成感も出てくる。

「言葉を交し合うことは人間にしかできない喜び」

その言葉で悲しく思うこともあるので、本当に言葉は気をつけなければいけない。

「誰かに喜んでもらえた」と感じたとき人は充実感を感じる。

本当にそうですね。誰かの役に立つ、誰かに感謝される。

他人に貢献して生きていく。

今仕事をしていてつくづく思います。

仕事をとおして誰かの役に立ててる。

それが嬉しい。

仕事がいやになることもある。

でも仕事がないと誰かの役に立てる機会がへってしまう。

仕事がいやになってもこの充実感のために踏ん張りたい。

この本はとても穏やかな気持ちになれるのでお勧めです。