ディズニーの人の育て方は本当に色んな現場で参考になると思い読みました。
この中ですぐにでも出来ることはこれ
「笑顔でいると周りの人に好感を与え親切に見えるだけでなく、能力がある人に映る」
これはいい。
笑顔でいることで自分の精神状態も安定するし、幸せホルモンのセロトニンも出てくる。
また自分のことを客観視するために
「価値を見つけるために家族、恋人、友人、同僚など周囲の10人に対して自分のことを聞く。・強みはなにか。・弱みは何か。・あなたにお金を払ってでもやってもらいたいことはなにか」
なかなか自分のことって分からないですよね。
この回りの人に関することで
「幸福」という研究を実施した結果
友人、家族、同僚など直接関係的なつながりのある人間が「幸福」と感じれば、自分の幸福度も15%上昇。
友人の友人でも10%、そのまた友人でも6%上昇。
幸せを感じている人のことを聞くだけでも、自分が幸せになれると聞くとうれしいですね。
今の社会、ストレスが多くなかなか幸福度は低いといわれています。
人の幸せを見て、聞いて私は幸せになりたいな。と感じました。
他にも参考になることが記載されています。
是非読んでみて下さい。
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