お金に困らない人が学んでいること 岡崎かつひろ

「社会人とは「学ぶことで人生を変えることができる」とてもしあわせな期間」

「人生は学ぶことによって、いつからでも変えられます。自分に投資できる人こそ、これからの時代強く生き抜いていけるのです」

「学ぶということにおいて大事なポイントは「その先に何が得られるかをイメージできているかどうか」ということです」

「人には５つの「たい」があります。

➀褒められたい

②認められたい

③成長したい

④自立したい

⑤人の役に立ちたい

これが満たされていると、人はがんばれます」

「朝の時間で、その日の8割の学びを終えてしまう」

「「量質転化の法則」・・量を積み重ねることで質も向上する。という意味」

「学ぶという言葉の語源には「真似る」から来ているそうです。つまり真似ることろからすべてのスタートです」

「良質なコミュニケーションの３つの要素

・良質なコミュニケーションの特徴➀「否定のない空間であること」

・良質なコミュニケーションの特徴②「前向きな質問を投げかけ合っていること」

・良質なコミュニケーションの特徴③「楽しさと明るさを大事にしていること」」

「「PREP法でアウトプット」・・P（要点→R理由→E事例→P要点）」

『・P＝Point（結論）

　・R＝Reason（理由）

　・E＝Example（事例、具体例）

　・P＝Point（結論を繰り返す）　フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

「思考は現実化します。難しいと思っていることは難しくなります。」

「大事なのは、失敗しないことではなく、失敗から何を学ぶかです」

「➀完璧でなくてもいい②失敗してもいい③すぐやる、いまやる、なんでもやる」

最後の３項目が今の自分にかけている点です。

楽な方、楽な方に体がいってしまう。

なんでもいいからやっていかないと経験値があがりませんね。

お金に困らない人が学んでいること

お金に困らない人が学んでいること [ 岡崎かつひろ ]

認知症が進まない話方があった 吉田勝明

「「見当識障害」と呼ばれる症状が現れ、生活に支障をきたしてしまい、治療が必要な状態」

「認知症の人が心の中で感じていること・・・・「どうしたらいいんだ、これからどうなるんだろう？」「ああ、情けない。一人じゃ何もできない」「お願い、誰か私に気づいて。話を聞いて」

「人と話し、会話を交わすことは、脳への何よりの刺激。認知症の進行を遅らせる効果があります」

「認知症を進ませないたまに大事なものは、「話し方」をはじめとする認知症の方への「コミュニケーションのとり方」です」

「脳に刺激を与えるのに最適なのは、人を交流し、話すことです」

「認知症の方との会話には「続かせるコツ」があるので、それを介助者が知り、話し方を意識的に変えることが大切なのです。」

「認知症の方に限らず、高齢者は一般に高い音が苦手なのです」

「認知症の方に「きちんと話が届く体制」とは・・・「絶対に避けたいのは、後ろから突然声をかけて認知症の方を驚かせることです」

「「気持ちをラクにするためにおすすめしたいのが、「毎日、認知症の方と笑って過ごしましょう」」

「医学的にも笑いの効果は折り紙つき」

「人生最期に幸せな記憶と生きるために、、、私が講演などでよくお伝えする言葉に「認知症は神様からのプレゼント」というものがあります」

認知症のことが少し分かり、少しでも認知症の方に優しく対応できるように

なりたい。

これからいろいろな方に対して、少しでも過ごしやすい社会が作りたい。

自分の力では小さくても、少しでも勉強していきたい。

認知症が進まない話し方があった

ママがもうこの世界にいなくても 遠藤和

このタイトルが衝撃

今自分が健康でいられること、本当に幸せだと思う。

若くして病気が見つかり、それでも治ると信じて治療。

治療の大変さがわかる本だと思います。

本人が日記のようにつづられているので、最初は少し読みにくくて抵抗がありましたが、痛みを伴いながら毎日過ごしている。

今の自分がいかに幸せであるのか感じました。

生きること、生かされていることに本当に感謝しないといけませんね。

自分を支えてくれる家族に感謝です。

ママがもうこの世界にいなくても　～私の命の日記～

【新品】ママがもうこの世界にいなくても　私の命の日記　遠藤和/著

ほどよく距離を置きなさい 湯川久子

「一歩ひくとき、人は少しやさしくなれる」

「自分は思っているよりもう半歩だけ、ちょっと距離を置いてみると、いつもより少し、やさしい自分になれるような気がするのです。」

最近家族にたしいて近すぎて反省している。何もかも知ろうとして暑苦しくなる。

半歩引いていないといけませんね。

「正しいことを言うときは、ほんの少しひかえめに」

「すべてのものを神を扱うように大切に扱えば、心豊かに温かい気持ちになれ、孤独や不幸な気持ちは消えてしまうのだということ」

「趣味とは心の居場所であり、その居場所はたくさんあった方が視界が開けると感じるから」

「自分が楽しく、笑顔で過せる老後を送ること。そのために、お金を使うこと。余力があるなら、自分が生きてきた世界、そして自分の子どもたち、孫たちが生きていくこの世界のためにお金を使うこと」

ほどよく距離を置きなさい

ほどよく距離を置きなさい【電子書籍】[ 湯川久子 ]

心がスーッとする断捨離 やましたひでこ

少しでも家の中をスッキリさせたい。

物との付き合い方を少し見直すことができた。

「「自分」に「今」必要なモノだけを残して、後はひたすら捨てる」

「住まいの主役が「自分」ではなく「モノ」になっている」

「自分の部屋が片付かないには、単に、「管理できる量以上のモノがある」から」

「基本的に、散らかしっ放しの部屋にいると、自己否定や自己卑下のエネルギーを自分に浴びせることになります」

「「使えるけど、使わない」なら意味はない」

「「あれば便利」が以外と曲者」

「「他人の機嫌」より「自分のごきげん」を優先」

「いらないものを断つ」

「モノを捨てると自分を好きになれる」

確かに。散らかっている自分の部屋を見ると、自分を否定してしまう。

どうしてできないのか・・・

だから少しでもモノを捨てて、自分をもっと好きななる努力をしていきたい。

いいことですね。

小さいことからこつこつやっていきたいです。

不思議なくらい心がスーッとする断捨離 (王様文庫)

不思議なくらい心がスーッとする断捨離 （王様文庫） [ やましたひでこ ]

突然ですが、明日結婚します。4 宮園いづみ

ビタミンF 重松清

短編小説で日常でありそうな内容なのでとても読みやすかった。

主人公がちょうど今の自分の年齢に近く、親近感がわきました。

読書離れしている人にお勧めしたい本ですね。

ビタミンＦ（新潮文庫）

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ビタミンF （新潮文庫　新潮文庫） [ 重松 清 ]